Сотрудники отдела медицинской литературы организовали клубное мероприятие «Формула здоровья». На встречу с членами клуба «Путь к здоровью» пригласили специалистов Республиканского клинического медико-хирургического центра МЗ КБР.
Специалисты вывели следующую формулу здоровья: рациональное питание + закаливание + режим дня + здоровый сон + активный образ жизни, спорт + отказ от вредных привычек + хорошее настроение.
Рассказали про правила здорового образа жизни.
Чтобы быть здоровым, чтобы жить долго и счастливо, нужно вести здоровый образ жизни. И это под силу каждому человеку. Только нужно понимать, что здоровый образ жизни – это не какое-то временное действие, это ежедневные, на всю жизнь принятые правила.
Всем желающим специалисты измерили кровяное давление, рост, вес, а также произвели замеры глюкозы в крови.
Сотрудники отдела подготовили книжно – иллюстративную выставку «Слагаемые здоровья», информационным сопровождением стал видеоролик «Алгоритмы здоровья».
