В отделе медицинской литературы прошло клубное мероприятие «Здоровый образ жизни – это легко». На встречу с членами клуба пригласили Ордашеву З,Т. — врача по медицинской профилактике Центра здоровья Городской поликлиники №1.
Здоровый образ жизни – залог нашего хорошего настроения и самочувствия. Быть здоровым – значит заниматься физическими упражнениями, соблюдать гигиенические нормы, правильно питаться, бороться с вредными привычками. Задача каждого человека – сохранить и приумножить свое здоровье. Человек активен, полон сил и планов на будущее, если он чувствует себя здоровым.
Слушатели с удовольствием участвовали в беседе, рассказывали о своих жизненных ситуациях, а также о своих рецептах продления молодости и укрепления здоровья.
Здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Ведь здоровье – наш капитал!
