Сотрудники отдела медицинской литературы организовали для участников клуба «Путь к здоровью» час полезного разговора «Не просто жить, а быть здоровым». На встречу пригласили специалистов Республиканского клинического медико-хирургического центра МЗ КБР.
Разговор шёл об основах здорового образа жизни для лиц старшего возраста, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, а также позитивное отношение к жизни.
Гости узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках. С большим интересом присутствующие посмотрели подготовленную библиотекарями презентацию «Здоровье людей старшего возраста».
Сотрудники отдела провели обзор книг с советами на здоровье от врачей. В ходе мероприятия собравшиеся обменялись мнениями том, как они поддерживают своё здоровье. И все были единодушны в том, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.
